13岁身高155cm正常吗
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13岁的青少年身高155cm一般正常,通常不需要过于忧虑。
13岁的青少年身高在140-175cm属于正常身高,155cm通常正常。13岁的青少年一般需要大量补充营养物质,家长可以适量给青少年食用排骨、鸡肉、牛排、猪肉、莴苣、西蓝花等食物,有助于促进青少年生长发育。13岁的青少年身高155cm通常还能够继续长高,家长可以引导青少年养成良好的运动习惯,如羽毛球、篮球、排球等,有助于促进身体生长发育。在日常生活中,青少年应当养成规律作息,避免熬夜,以免影响生长激素分泌。
13岁身高155cm的青少年应当适当进行户外运动,培养自身兴趣爱好,避免长期使用电子产品,可能会影响视力。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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