突发脑出血急救方法

突发脑出血的急救方法主要有保持患者镇静与平卧、确保呼吸道通畅、采取复苏体位、拨打急救电话与准备送医、密切关注生命体征。

一、保持患者镇静与平卧：

发现有人突发脑出血，施救者首先应保持镇静，避免慌乱。应让患者立即原地平卧，头部可以稍微垫高约15到30度，以降低颅内压力并利于静脉回流。在移动患者头部时，动作务必轻柔，避免任何粗暴的摇晃或频繁搬动颈部，这些行为可能加重出血或导致继发性损伤。同时，应解开患者衣领、腰带等紧身衣物，帮助其保持呼吸顺畅。在整个过程中，需要持续用言语安抚患者，减轻其恐惧和焦虑情绪。

二、确保呼吸道通畅：

脑出血患者常因意识障碍或呕吐物堵塞导致呼吸困难，因此清理并保持呼吸道通畅至关重要。应将患者的头部偏向一侧，这样有利于口腔内的分泌物或呕吐物自然流出，防止吸入气管造成窒息。如果患者佩戴假牙，应及时取出。若发现口腔内有明显的呕吐物、血块或分泌物，可用干净的纱布或手帕包裹手指小心清理。但切忌向患者口中强行灌水或喂食任何药物、食物，以免引起呛咳或误吸。

三、采取复苏体位：

对于意识不清但仍有自主呼吸和心跳的患者，在确保颈部无明显外伤的前提下，可以采用稳定的侧卧位，即复苏体位。具体方法是将患者靠近施救者一侧的手臂向上伸直，远离施救者一侧的腿弯曲，然后一手扶住其肩部，另一手扶住膝部，平稳地将患者翻转成侧卧位。下方的腿伸直，上方的腿屈曲，上方的胳膊弯曲置于身前。此体位能有效防止舌后坠堵塞气道，并利于引流口腔分泌物，是等待专业救援期间的理想体位。

四、拨打急救电话与准备送医：

在进行初步急救的同时，必须立即拨打急救电话，例如中国的120。向调度员清晰说明患者的详细情况、具体位置，并保持电话畅通。在急救人员到达前，可以为送医做一些准备，如准备好患者的医保卡、既往病历、正在服用的药物等。如果条件允许且患者状态允许，可以记录下发病的准确时间、症状表现等关键信息。切勿试图使用私家车运送危重患者，因为途中缺乏专业监护和急救设备，颠簸也可能加重病情，应等待专业救护车转运。

五、密切关注生命体征：

在等待急救人员到来的过程中，需要密切观察患者的意识、呼吸、脉搏等生命体征。注意患者是否出现昏迷、叫不醒、鼾声呼吸、呼吸不规则或停止、脉搏微弱或消失等情况。如果发现患者呼吸心跳骤停，应立即开始实施心肺复苏。同时，避免因患者躁动而强行约束，但需防止其坠床或受伤。不建议在患者头部放置冰袋或进行冷敷，不恰当的降温措施可能引起血管收缩或局部冻伤。一切处理应以维持生命体征平稳为核心。

脑出血是严重的脑血管急症，时间就是生命。除了掌握上述正确的现场急救步骤，日常预防与管理同样重要。患有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群，应遵医嘱规律服药，定期监测血压、血糖，将指标控制在理想范围内。生活中需戒烟限酒，保持低盐、低脂的均衡饮食，适当进行散步、太极等温和运动，避免情绪剧烈波动和过度劳累。定期进行健康体检，特别是脑血管相关检查，有助于及早发现动脉瘤、脑血管畸形等潜在风险。一旦出现突发剧烈头痛、呕吐、一侧肢体麻木无力、口齿不清等症状，须立即就医。