怎样防止疤痕挛缩

防止疤痕挛缩可通过压力治疗、功能锻炼、药物干预、物理治疗及手术矫正等方式实现。疤痕挛缩主要由创伤、烧伤或术后愈合异常导致，表现为皮肤紧绷、关节活动受限等症状。

1、压力治疗

早期使用弹力绷带或压力衣可抑制疤痕增生，减少胶原纤维过度排列。需持续佩戴6-12个月，每日保持20小时以上压力，适用于大面积烧伤或术后疤痕。压力需均匀分布，避免局部血液循环障碍。

2、功能锻炼

通过被动牵拉和主动运动维持关节活动度，如烧伤后手指需每日进行屈伸训练。锻炼应循序渐进，以轻微疼痛为限，配合热敷可增强软组织延展性。儿童患者需家长辅助完成训练。

3、药物干预

硅酮凝胶可软化疤痕组织，积雪苷霜能抑制成纤维细胞增殖。严重挛缩可局部注射复方倍他米松注射液，但需避免长期使用导致皮肤萎缩。药物需在医生指导下联合应用。

4、物理治疗

超声波能促进胶原重塑，红外线照射可改善局部血供。激光治疗适用于红色增生性疤痕，需每4周重复治疗。治疗期间需监测皮肤反应，出现水疱应立即暂停。

5、手术矫正

Z成形术或皮瓣移植适用于关节部位严重挛缩。术后需配合支具固定和早期康复训练，防止再次挛缩。术前需评估疤痕成熟度，通常建议创伤后6-12个月进行。

日常需保持疤痕清洁干燥，避免阳光直射导致色素沉着。饮食应补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、西蓝花等促进组织修复。若出现瘙痒或破溃应及时就医，禁止自行抓挠或使用偏方。儿童患者家长需定期评估关节功能发育情况，学龄期患者在校期间可佩戴压力护具。