幽门螺杆菌要怎么治疗
幽门螺杆菌感染可通过四联疗法、中药调理、饮食调整、生活习惯改善、定期复查等方式治疗。幽门螺杆菌感染通常由共餐传播、免疫力低下、胃黏膜损伤、长期使用非甾体抗炎药、家族遗传等原因引起。
1、四联疗法
四联疗法是根除幽门螺杆菌的一线治疗方案，包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂。常用抗生素有阿莫西林胶囊、克拉霉素片，质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊，铋剂如果胶铋胶囊。该方案需严格遵医嘱完成14天疗程，不可自行停药。治疗期间可能出现腹泻、口苦等副作用，若症状严重需及时就医调整用药。
2、中药调理
部分中药对幽门螺杆菌有抑制作用，如黄连素片、荆花胃康胶丸等。中药调理需在中医师指导下进行，通常配合西药使用以提高根除率。脾胃虚寒者可选用温中健脾类方剂，胃热型患者适合清热化湿类药物。中药疗程较长，需持续1-3个月，服药期间忌食生冷辛辣。
3、饮食调整
感染期间应选择易消化、低刺激性的食物，如山药粥、南瓜羹等。避免腌制、油炸食品及浓茶咖啡。可适量食用西蓝花、紫甘蓝等含硫化物蔬菜，大蒜素胶囊也可能辅助抑菌。每日少量多餐，进食时充分咀嚼，餐后保持直立位30分钟。
4、生活习惯改善
实行分餐制并使用公筷，餐具混用是主要传播途径。戒烟限酒，烟草会削弱胃黏膜屏障。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。注意口腔卫生，幽门螺杆菌可在牙菌斑中存活，建议使用抗菌漱口水并定期洁牙。
5、定期复查
完成治疗后需间隔4周进行碳13/14呼气试验复查。若根除失败，需间隔3-6个月后更换方案再次治疗。高风险人群如胃溃疡患者，建议每年进行胃镜随访。家庭成员应同步检测，避免交叉感染导致反复发作。
幽门螺杆菌感染者日常需特别注意饮食卫生，所有入口食物应充分加热，避免食用生鱼片等生冷食物。餐具每周用沸水煮烫消毒，牙刷每3个月更换。保持适度运动如八段锦、散步等有氧运动，增强机体抵抗力。治疗期间记录每日症状变化，出现黑便或持续腹痛需立即就医。愈后建立健康档案，定期监测胃功能相关指标。
