吃什么对酒精肝好

酒精肝患者多是由于饮酒过多造成的，平时饮食首先要注意的是戒酒，由于肝脏受了很大的损伤脂肪肝患者除了戒酒之外在饮食方面有很多要注意的事项，比如能吃什么，不能吃什么，什么可以多吃等等一些问题，饮食是酒精肝治疗中的一部分，吃什么对酒精肝好呢？

1、蛋白质含量丰富的食物如鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等食物。蛋白质能减轻肝脏负担，促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了酒精肝应多吃蛋白质含量丰富的食物。

2、维生素含量丰富的食物，如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜等这些蔬菜以及新鲜水果。维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质，而且还可有加快肝细胞修复与再生，以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝应多吃维生素含量丰富的食物。

3、还有富含矿物质的食物和低脂肪食物。研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些含硒、含铁的食物，以防止罕见癌变的发生。而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。

以上就是关于吃什么对酒精肝好的详细介绍，希望对大家有所帮助!吃这些虽然可以辅助病情的恢复，但最重要的还是选择正规的医院进行积极的治疗。