如果得了痔疮该怎么办

痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、辛辣饮食、肛周感染等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辣椒、酒精等刺激性食物，减少排便时对痔核的摩擦刺激。

2、温水坐浴

每日2次用40℃温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后保持肛周干燥，可配合使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药膏。

3、药物治疗

地奥司明片可改善静脉张力，化痔栓能局部消炎止血，复方角菜酸酯乳膏可保护黏膜。需注意药物可能引起胃肠不适或过敏反应，孕妇禁用含麝香成分药物。

4、硬化剂注射

适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基部使血管纤维化。治疗后可能出现短暂肛门坠胀感，需观察是否出现发热或排便异常。

5、胶圈套扎

通过器械将橡胶圈套扎在痔核根部使其缺血坏死脱落。术后1周内避免剧烈运动，出现持续出血或剧烈疼痛需及时复诊。

日常应避免如厕时久蹲或用力排便，建议使用智能马桶盖清洁肛周。办公期间每小时起身活动5分钟，睡眠时采用侧卧位减轻肛周压力。若出现喷射状出血、痔核脱出无法回纳或持续剧烈疼痛，需立即就医排除肛裂、血栓性外痔等急症。