孕妇流鼻血是怎么回事

孕妇流鼻血可能与激素水平变化、鼻腔黏膜干燥、维生素缺乏、高血压、鼻腔血管扩张等因素有关，可通过局部压迫止血、调整饮食、补充维生素、控制血压、就医检查等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕期间体内雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀，血管脆性增加。这种情况属于生理性反应，通常表现为单侧鼻腔少量出血。建议保持室内湿度，避免用力擤鼻，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、鼻腔黏膜干燥

孕期血容量增加使黏膜血管扩张，干燥环境或空调房会加剧黏膜脱水。表现为鼻腔干痒伴少量渗血。可使用加湿器维持50%湿度，早晚用棉签蘸取橄榄油涂抹鼻腔前部。

3、维生素缺乏

维生素K或维生素C摄入不足会影响凝血功能。可能伴随牙龈出血或皮下淤青。应增加西蓝花、猕猴桃等食物的摄入，必要时在医生指导下服用维生素K片或维生素C泡腾片。

4、妊娠期高血压

血压升高会导致鼻腔小血管破裂，出血量较大且反复发作。常伴有头痛、视物模糊等症状。需每日监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔片或甲基多巴片控制血压。

5、鼻腔血管扩张

妊娠期血容量增加可能导致鼻腔血管异常增生。表现为固定一侧鼻腔频繁出血。需耳鼻喉科进行鼻内镜检查，必要时行电凝止血术或硝酸银烧灼治疗。

孕妇日常应保持每天2000毫升饮水量，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。睡眠时可抬高床头15度，减少鼻腔充血。若出血持续超过10分钟或单次出血量超过5毫升，应立即就医排查妊娠高血压综合征等病理因素，避免自行使用收缩血管的滴鼻剂。