糖尿病的症状及表现

糖尿病的症状及表现主要有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、胰岛素分泌不足或作用障碍等因素有关。

1、多饮

糖尿病患者由于血糖升高，导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢，出现频繁口渴、大量饮水的症状。患者常感觉口干舌燥，即使大量饮水也难以缓解。这种情况与血糖控制不佳直接相关，需通过监测血糖和调整降糖方案改善。

2、多尿

高血糖会导致肾小球滤过液中的葡萄糖浓度超过肾小管重吸收能力，形成渗透性利尿。患者表现为尿量增多、夜尿频繁，严重时每日尿量可达3升以上。长期多尿可能引发电解质紊乱，需及时就医评估肾功能。

3、多食

胰岛素缺乏或抵抗会导致葡萄糖无法有效被细胞利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。患者易出现饥饿感增强、进食量增加但体重反而下降的现象。这种异常代谢状态可能伴随餐后心悸、出汗等低血糖样反应。

4、体重下降

未经控制的糖尿病会导致机体脂肪和蛋白质分解加速，尽管进食量增加，但体重在1-3个月内可能下降5%-10%。这种消瘦多伴随肌肉萎缩、乏力，常见于1型糖尿病或血糖长期失控的2型糖尿病患者。

5、视力模糊

高血糖可引起晶状体渗透压改变导致屈光变化，表现为突发性视力模糊、视物变形。长期高血糖还会损伤视网膜微血管，引发糖尿病视网膜病变。若出现飞蚊症、视野缺损等症状需立即眼科就诊。

糖尿病患者需建立规律监测血糖的习惯，每日监测空腹及餐后血糖。饮食上选择低升糖指数食物，控制碳水化合物摄入量，分餐制有助于平稳血糖。适量进行有氧运动和抗阻训练，每周至少150分钟中等强度运动。注意足部护理，避免外伤感染，定期筛查并发症。出现酮症酸中毒症状如恶心、呕吐、呼吸深快时需紧急就医。遵医嘱规范使用降糖药物，不可自行调整剂量。