经常口臭这是什么原因

经常口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、鼻咽部疾病、内分泌代谢异常、药物副作用等因素有关。口臭通常表现为口腔异味持久不散，可能伴随牙龈出血、舌苔增厚、反酸嗳气等症状。

1、口腔卫生不良

牙菌斑堆积、龋齿、牙周炎等口腔问题会导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可选用复方氯己定含漱液辅助抑菌，定期进行超声波洁牙。

2、胃肠功能紊乱

胃食管反流、慢性胃炎等疾病会使胃酸反流至口腔。可能与幽门螺杆菌感染相关，表现为晨起口苦、上腹灼热感。需完善碳13呼气试验，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片。

3、鼻咽部疾病

慢性鼻窦炎、扁桃体结石等病灶的炎性分泌物会产生腐败气味。常见咽后壁黏液附着、鼻腔异味等症状。需耳鼻喉科检查，必要时行鼻内镜或CT检查，可使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。

4、内分泌代谢异常

糖尿病患者酮症酸中毒时会产生烂苹果味口臭，甲状腺功能亢进者可能伴随金属味。需检测血糖、甲状腺功能等指标，确诊后需规范使用盐酸二甲双胍缓释片或左甲状腺素钠片。

5、药物副作用

硝酸酯类、抗抑郁药等药物会减少唾液分泌导致口臭。常见口干舌燥、药物苦味残留等表现。不可自行停药，应咨询医生调整用药方案，可使用人工唾液喷雾缓解症状。

保持规律作息与均衡饮食有助于改善口臭，建议增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物促进口腔自洁，避免洋葱、大蒜等气味强烈食物。每日饮用绿茶或薄荷茶有助于清新口气，吸烟者需尽早戒烟。若调整生活方式后症状未缓解，应及时到口腔科或消化内科就诊，完善口腔检查、胃肠镜等相关检查明确病因。