肠胃感冒可以洗澡吗

发布时间：2022-08-222593次浏览

肠胃感冒的患者可以洗澡，但需要控制洗澡水温。

出现肠胃感冒之后，患者想要洗澡一定要选择热水澡，不可使用冷水进行，因为冷水会刺激身体毛孔，导致冷气从毛孔进入体内，这样就可能加重原有的病症。但在洗热水澡后，要注意不能着凉，洗完后一定要立马把身体擦干，因为着凉也会加重患者原有的病症。

肠胃感冒出现主要是因为病毒侵袭呼吸道而引起，在疾病出现后患者，会有鼻塞头晕、头痛、恶寒、全身发热、无力等症状，此类疾病出现后患者需要卧床休息，同时搭配非甾体抗炎药缓解发热，伪麻黄碱改善鼻塞、流涕症状，如果患者腹泻比较严重，已经出现了水样，就需要使用蒙脱石散进行止泻治疗。

进行治疗期间饮食要选择清淡、易消化、营养丰富的半流食或流食。多开窗通风散气，避免室内残留病原菌。

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吞咽功能障碍如何进行颈部拉伸训练

颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。

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吞咽功能障碍如何进行舌部训练

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

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