最近眼睛模糊的原因

眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起。视力模糊是多种眼部疾病的常见症状，需结合具体表现判断病因。

1、视疲劳

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发调节痉挛。表现为暂时性视物模糊伴眼胀头痛，闭眼休息后多可缓解。建议每用眼40分钟远眺5分钟，避免在昏暗环境下阅读。热敷可帮助缓解症状。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面干燥，出现间断性视物模糊、异物感。常见于长期佩戴隐形眼镜、空调环境工作人群。可遵医嘱使用不含防腐剂的人工泪液保持环境湿度，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等。

3、屈光不正

近视、远视或散光未及时矫正时，视网膜成像模糊会持续存在。青少年近视多表现为眯眼、凑近看物，中老年远视常伴阅读困难。需通过医学验光配镜矫正视力。

4、白内障

晶状体混浊导致的渐进性无痛性视力下降，常见于老年人。早期表现为畏光、视物重影，强光下症状加重。成熟期需在医生的指导下行超声乳化联合人工晶体植入术。

5、青光眼

眼压升高损害视神经会引起视野缺损，急性发作时伴头痛恶心、虹视现象。开角型青光眼早期可无症状，需定期眼压检查。治疗包括遵医嘱使用降眼压药物，比如盐酸卡替洛尔滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液、盐酸倍他洛尔滴眼液，或者在医生的指导下进行激光小梁成形术或滤过手术，不及时处理可能导致失明。

日常应注意用眼卫生，保证充足睡眠，多摄入富含维生素A的深色蔬菜。出现持续视力下降、视野缺损或眼红眼痛时需立即就医。糖尿病患者每年应进行眼底检查，高血压患者需控制血压以防视网膜病变。40岁以上人群建议每两年做一次全面眼科检查。