早泄应该如何治疗好

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理行为疗法

通过性教育缓解焦虑，配合停动法或挤压法训练控制射精。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，需重复进行4-6周。若存在抑郁或关系冲突，建议同步接受心理咨询。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗。需注意可能引起伴侣阴道麻木，禁止与避孕套同用。对局麻药过敏者禁用。

3、口服药物

达泊西汀片作为短效5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需服用。舍曲林片等抗抑郁药需连续使用2周见效。两类药物均可能引发头晕恶心，高血压患者慎用。

4、中医调理

锁阳固精丸适用于肾气不固型早泄，金匮肾气丸针对肾阳虚证。针灸选取关元、肾俞等穴位，隔日一次，10次为疗程。需辨证施治避免误补。

5、手术治疗

选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，术后可能发生阴茎麻木或勃起障碍。包皮环切术对包皮过长合并早泄者有效，需3个月恢复期。

日常应保持适度运动如凯格尔训练，避免过度手淫。饮食可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，限制酒精摄入。建立规律性生活频率，采用女上位等低刺激体位。治疗期间伴侣需给予充分鼓励，避免施加压力。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，建议到男科或泌尿外科就诊评估。