吃头晕药根有什么好处

头晕药根一般是指中药材天麻，适量使用可能有助于缓解头晕症状。天麻主要有平肝息风、通络止痛等功效，适用于肝阳上亢、风痰上扰引起的头晕目眩、头痛等症状。

1、平肝息风

天麻性平味甘，归肝经，具有平抑肝阳、息风止痉的作用。对于肝阳上亢导致的头晕目眩、头痛等症状，天麻可通过调节肝经气血运行来缓解不适。使用时可将天麻切片煎汤或研末冲服，但需注意体质虚寒者慎用。

2、通络止痛

天麻含有天麻素等活性成分，能够改善脑部微循环，缓解血管痉挛性头痛。对于颈椎病、脑供血不足等引起的头晕伴随颈部僵痛，天麻可与钩藤、川芎等药材配伍使用。长期头晕患者建议在中医师指导下辨证用药。

3、镇静安神

天麻对中枢神经系统有轻度抑制作用，可改善焦虑、失眠等伴随头晕的症状。神经衰弱引起的头晕患者，可将天麻与酸枣仁、茯苓等安神药材同用。使用期间应避免驾驶或高空作业等需高度集中注意力的活动。

4、改善脑供血

天麻中的多糖成分具有扩张脑血管的作用，能增加脑血流量。对于动脉硬化、高血压等引起的慢性脑供血不足型头晕，天麻可辅助改善脑组织缺氧状态。建议配合低盐饮食和适度运动以增强效果。

5、调节前庭功能

天麻对前庭神经系统具有调节作用，可能减轻梅尼埃病、耳石症等内耳疾病引发的眩晕症状。突发性眩晕发作时可短期使用天麻制剂缓解，但需排除脑卒中等危急情况，并及时就医明确病因。

使用天麻需注意辨证施治，风寒型头晕或低血压患者不宜单独使用。建议头晕症状持续或加重时及时就诊，完善血压监测、前庭功能检查等评估。日常应保持规律作息，避免过度疲劳和突然体位改变，饮食上可适当增加核桃、黑芝麻等健脑食物。