嘴巴旁边长疱疹怎么办

嘴巴旁边长疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、调整饮食、避免刺激、增强免疫力等方式缓解。疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，表现为局部红肿、水疱、疼痛等症状。

1、抗病毒治疗

疱疹多由单纯疱疹病毒1型感染引起，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用药物抑制病毒复制。若症状较重或反复发作，需口服盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等系统性抗病毒药物。用药期间避免抓挠患处，防止继发感染。

2、局部护理

保持疱疹部位清洁干燥，可用生理盐水轻柔擦拭后涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。水疱未破溃时冷敷缓解疼痛，破溃后改用硼酸溶液湿敷促进结痂。禁止撕扯痂皮，以免遗留色素沉着或瘢痕。

3、调整饮食

发病期间避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精，减少精氨酸含量高的坚果、巧克力摄入以防病毒增殖。适量补充富含赖氨酸的鱼类、豆制品及维生素C丰富的猕猴桃、草莓，有助于缩短病程。

4、避免刺激

疱疹具有传染性，应避免亲吻他人或共用餐具毛巾。紫外线可能诱发复发，外出需涂抹防晒霜。减少熬夜、焦虑等诱发因素，发作期暂停使用含酒精的护肤品。

5、增强免疫力

规律作息配合适度运动如快走、瑜伽，可提升机体抗病毒能力。易复发者可咨询医生使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等免疫调节剂，但不可自行长期服用。

疱疹消退后仍需注意观察，若1周内未愈或出现发热、淋巴结肿大需及时就医。日常可定期更换牙刷避免病毒潜伏，冬季使用润唇膏预防口唇干裂。保持充足睡眠和均衡饮食有助于降低复发概率，反复发作每年超过6次者建议进行免疫功能评估。