发烧是免疫力强的表现

发烧并非免疫力强的表现，而是人体免疫系统对抗感染或疾病的生理反应。体温升高有助于抑制病原体繁殖，但发烧程度与免疫力强弱无直接关联。

人体发热机制由下丘脑体温调节中枢控制，当免疫系统检测到病原体入侵时，会释放白细胞介素等致热原，促使体温升高。这种反应能增强白细胞活性，但持续高热可能损伤器官功能。儿童因免疫系统未完善更易发热，老年人因免疫功能衰退反而发热反应减弱。感染性发热常见于细菌或病毒感染，非感染性发热可能与肿瘤、自身免疫疾病等有关。体温38℃以下通常无须药物干预，可通过物理降温缓解症状。

部分特殊人群如艾滋病患者、长期服用免疫抑制剂者，因免疫功能低下可能不出现典型发热反应。某些遗传性疾病如家族性地中海发热，会反复出现无感染迹象的高热。这些情况均不能简单归因为免疫力强弱，需结合其他临床表现综合判断。

出现发热症状时应注意监测体温变化，保持充足水分摄入，选择清淡易消化的食物如米粥、蒸蛋等。避免穿着过多衣物影响散热，可选用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。若体温持续超过38.5℃或伴有意识模糊、抽搐等症状，应及时就医查明病因。日常可通过规律作息、均衡营养、适度运动等方式维持正常免疫功能，但不应以发热频率作为免疫力评判标准。