宫腔镜息肉手术后注意事项

宫腔镜息肉手术后需注意术后出血、感染预防、活动限制、饮食调整及定期复查。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵医嘱执行。

1、术后出血

术后少量阴道出血属于正常现象，通常持续3-5天。若出血量超过月经量或出现血块，需立即就医。使用卫生巾而非棉条，避免增加感染风险。术后1个月内禁止性生活及盆浴，防止创面出血。

2、感染预防

术后需按医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片预防感染。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。出现发热、分泌物异味、下腹剧痛等感染症状时，应及时返院检查。避免游泳、泡温泉等可能接触病原体的活动。

3、活动限制

术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐恢复日常活动。2周内避免提重物超过3公斤及剧烈运动。适当散步有助于促进血液循环，但需控制步速和时间。术后1个月禁止骑自行车等会阴受压运动。

4、饮食调整

术后6小时可进食流质食物，次日过渡到半流质。多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋，补充铁元素的动物肝脏、菠菜。避免辛辣刺激、生冷食物。每日饮水1500-2000毫升，预防尿路感染。

5、定期复查

术后1周需复查超声评估宫腔恢复情况。病理报告确认息肉性质后，需按医生建议制定后续随访计划。育龄女性应关注月经周期变化，出现闭经或经量异常需及时就诊。有生育需求者可在医生指导下备孕。

宫腔镜息肉手术后应建立健康生活方式，保持规律作息和情绪稳定。术后3个月内每日记录体温和分泌物情况，发现异常及时与主治医生沟通。合理搭配膳食，适当补充维生素C和锌元素促进伤口愈合。避免久坐久站，可进行凯格尔运动增强盆底肌功能。严格遵医嘱用药，不自行调整药物剂量，定期复查确保宫腔环境恢复正常。