脚背撕脱性骨折多久能走路

脚背撕脱性骨折一般需要6-8周才能逐渐恢复行走功能，具体恢复时间与骨折严重程度、个体愈合能力及康复训练情况有关。

脚背撕脱性骨折的恢复过程可分为三个阶段。第一阶段为急性期，通常持续1-2周，此时患肢需严格制动，避免负重行走以防止骨折端移位。第二阶段为愈合期，约持续4-6周，骨折部位开始形成骨痂，可在医生指导下进行非负重性关节活动训练。第三阶段为功能恢复期，约持续2-4周，经影像学检查确认骨折线模糊后，可逐步尝试部分负重行走。康复期间需定期复查X线片，若出现延迟愈合或骨不连等情况，恢复时间可能延长至10-12周。过早负重可能导致骨折移位、关节僵硬等并发症。

康复期间建议保持高钙饮食如牛奶、豆制品，配合维生素D补充促进骨愈合；避免吸烟饮酒等影响骨骼修复的行为；拆除固定后可在康复师指导下进行踝关节屈伸、足趾抓握等训练；行走初期建议使用拐杖辅助过渡，选择硬底支撑鞋减少足部压力；若出现肿胀疼痛加重需立即停止活动并就医复查。