眼皮红肿、发痒，干涩、怎么办

眼皮红肿、发痒、干涩可通过冷敷缓解刺激、使用人工泪液滋润、避免揉搓眼部、局部涂抹抗过敏药膏、口服抗组胺药物等方式改善。眼皮红肿、发痒、干涩通常由过敏性结膜炎、干眼症、睑缘炎、接触性皮炎、维生素A缺乏等原因引起。

1、冷敷缓解刺激

用冷藏后的干净毛巾或专用冷敷眼罩覆盖闭合的眼睑5-10分钟，每日重复2-3次。低温能收缩血管减轻红肿，降低神经末梢敏感度缓解瘙痒感。冷敷时注意避免温度过低导致冻伤，皮肤破损者禁用。该方法适用于过敏性反应或疲劳导致的急性症状。

2、使用人工泪液

选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，每日滴用4-6次。人工泪液能补充泪膜水分，改善干眼症引起的角膜干燥和异物感。使用时需清洁双手，避免瓶口接触眼部。合并严重炎症时需配合抗生素眼药使用。

3、避免揉搓眼部

反复摩擦会加重睑缘机械损伤，导致炎症介质释放增加。建议佩戴防护眼镜隔离过敏原，痒感明显时可轻按眼眶周围穴位替代揉眼。儿童患者家长需修剪孩子指甲，夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。

4、局部抗过敏药膏

糠酸莫米松乳膏或氢化可的松眼膏可薄涂于睑缘皮肤，每日1-2次。糖皮质激素能快速抑制免疫反应，减轻接触性皮炎导致的红肿热痛。连续使用不超过1周，避免诱发青光眼或角膜变薄。细菌感染时需改用夫西地酸乳膏。

5、口服抗组胺药物

氯雷他定片或西替利嗪胶囊每日1次口服，适用于花粉症等全身过敏反应合并眼睑症状。药物通过阻断组胺受体缓解瘙痒和血管扩张，服药期间可能出现口干嗜睡副作用。严重肝肾功能不全者需调整剂量。

日常需保持枕巾毛巾清洁，每周用60℃以上热水烫洗。减少化妆品使用，卸妆时选用无酒精成分的眼唇专用卸妆液。室内使用加湿器维持40%-60%湿度，每日保证7小时睡眠。若症状持续3天未缓解或出现视力下降、脓性分泌物，需及时至眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验。