女人哮喘运动好吗
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女性哮喘控制不佳、或者具有过敏体质以及患有过敏性鼻炎的患者发生运动诱发性哮喘的比例相对较高，而某些剧烈的体育运动的确也是很多哮喘患者喘息发作的重要诱发因素，所以好多的女性朋友都在询问女人哮喘运动好吗？下面就让我们来了解一下。
患者一般在剧烈运动后开始出现咳嗽、气短、喘息、胸痛和胸闷等症状，运动停止后8-15分钟症状最明显，30-60分钟后自行缓解。但是在经过规范治疗的哮喘患者，哮喘在良好控制的前提下，我们还是鼓励根据爱好，参加适当的运动锻炼，增强体能，提高运动耐力，改善心肺功能。
在运动前需要做好热身，并且采取保暖措施。因为在寒冷和干燥的气候条件下运动更容易诱发哮喘，所以尽可能选择在温暖、潮湿的环境下运动，比如选择游泳、体操等项目。室外运动时要养成用鼻呼吸的习惯，戴围巾或口罩取暖。在运动前也可吸入短效或速效的支气管扩张剂， 有助于预防运动所致的哮喘加重。
许多人认为女性哮喘患者一运动，哮喘就发作，因此都不敢运动。其实这是一个误区，虽然运动可能诱发哮喘发作，但适量的体育锻炼可以增强患者的免疫力，有效预防哮喘。哮喘患者因情绪紧张，长期不活动，对疾病抵抗能力差，反而易诱致哮喘发作。
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哮喘为什么要长期用药预防
因为目前哮喘还没有完全可以根治的办法，并且哮喘容易出现反复发作的现象，所以在临床上通常需要长期用药进行预防。其次一旦出现哮喘，急性发作对身体的危害是比较大的，极有可能会出现呼吸衰竭、呼吸骤停、右心功能衰竭、休克等不良的并发症，严重威胁着患者的健康安全，这也是哮喘的患者需要长期用药预防的一个因素。建议患有哮喘的患者，要严格按照医生的医嘱服用药物，长期规范化的治疗和管理，防止哮喘出现急性发作。
中年人哮喘的治疗方法
相信很多朋友进入中年之后，都会发现自己不仅会感到精力透支，同时自身的抵抗力和免疫力也大不如前了，特别是遇到寒冷的秋冬季，一旦他们的上呼吸道被冷空气侵袭，那么哮喘的症状就容易出现了，因此中年人哮喘的治疗方法都有哪些呢?
变异性哮喘多久可以治好
如果是变异性哮喘能不能彻底的治好，肯定是否定的回答。因为变异性哮喘也就是咳嗽变异性哮喘，实际上它的病因有两方面，一种是内因，一种是外因。内因是来源于患者本身是个过敏体质；外因是过敏原。所以它的治疗不可能改变过敏体质，它也是需要终身治疗。针对的治疗，是针对抗过敏的治疗，所以它是不可能治疗好，不可能痊愈或者这个疾病不可能消失。目前的治疗就是控制患者哮喘发作的情况，所以如果患者哮喘发作了以后，包括咳嗽变异性哮喘发作了用药以后，基本上第一天症状就会明显缓解，如果规律用药一周左右，基本上就可以得到完全的症状控制。但这有个前提，如果是接触外来的这种过敏原，应该第一时间隔离开跟过敏原的接触。如果是内因性的，特别是感染引起来的哮喘继发，这个前提就是必须先把感染控制住，这个哮喘才能得到有效的控制。
哮喘如何治疗
哮喘，全球有一个哮喘治疗的GINA（全球哮喘防治的创议）计划。它把哮喘分为轻、中、重、极重度，根据不同的程度给予不同的阶梯药物治疗。哮喘是一个过敏性的疾病，同时是机体对过敏原的一个无菌性变态反应性的炎症，所以它的根本治疗是激素治疗。有些病人听到激素就非常害怕，所以在早期，大概二三十年前，很多病人都用口服的激素。口服激素确实有很多的副作用，早期的病人会有一些重度骨质疏松，包括糖尿病、高血压的并发症。所以在近二三十年，国际上面研究了一些新的药物，也就是现在非常常用的，吸入治疗哮喘的药物。吸入药物基本上不经过血液吸收到全身，只是作用在局部的肺和支气管，起到局部抗过敏性炎症的作用，所以大大减少了激素的副作用，从哮喘的病因来治疗，完全能够达到使哮喘基本缓解控制的目的。
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哮喘是如何引起的
引起哮喘发作，包括内在遗传因素；外在的环境因素，如致敏因素、致敏源接触，冷空气刺激等。哮喘患儿有特异性的遗传过敏性体质因素，父母如果有哮喘，子女发生哮喘的几率就比较大，发生率达到13%，父母没有哮喘病的子女发生率大约是3%；哮喘是一种熟悉的疾病，长期发作会引发很多问题，哮喘的原因很复杂，通常是人体呼吸道、感染疾病而引发，病毒会从呼吸道进入人体的呼吸道黏膜，逐渐建立了人体的防御能力，很容易引起感染，得哮喘疾病。
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夜间老是咳嗽怎么办
如果胃食管反流而导致咳嗽可以用抗酸的药物或中和胃酸的药物来进行治疗，睡眠时可以采取抬高床头的体位来减少咳嗽。咳嗽是人体保护性的反射动作，是为了清除呼吸道异物。但如果咳嗽比较剧烈，时间比较长，会影响到工作生活，夜里咳嗽会影响到睡眠。对于夜间咳嗽，需要进行病因以及对症治疗。首先要明确是否有相关疾病，最常见原因是咳嗽变异性哮喘或者过敏性咳嗽，有明确的过敏因素；另一种可能胃食管反流而导致咳嗽，要进行对因治疗，可以用抗酸的药物或中和胃酸的药物来进行治疗，睡眠时也可以采取抬高床头的体位来减少咳嗽。
哮喘为什么会夜间加重
哮喘夜间加重跟很多方面都有关系，比如我们平时所说的气道炎症，有研究报道我们在夜间气道炎症会更明显一点，所以它会诱发我们的哮喘，另外可能跟我们的皮质激素的水平也有关系，我们夜间皮质激素它的水平下降，对气道炎症的抑制作用就减少了也会诱发哮喘。另外可能一部分跟我们肾上腺素水平和肾上腺素受体，也有着一定的关系。可能另外一部分人，还有跟我们的神经系统有关系，比如我们的交感神经的兴奋这些也有关系，还有一部分人跟氧自由基有关系。另外一类型病人可能跟我们的胃食管反流有关系，这类型病人他在夜间平卧以后胃食管反流症状会比较明显一点，会出现反酸，会引起气道的一个痉挛，而出现了一个哮喘。
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过敏性哮喘的注意事项
患有过敏性哮喘首先要明确过敏原后远离过敏源，然后要早发现早治疗，延缓病情发展。最重要的是明确过敏原，比如有些人对花粉、牛奶、鸡蛋、或者是猫毛狗毛过敏，就需要避免接触此类物质。患有敏性哮喘要尽早的进行治疗，如果出现胸闷、喘息、呼吸困难，伴有咳嗽、咳稀薄痰、清痰或白色泡沫痰，或出现咽喉部的哮鸣音等症状时，需及早去医院就诊，尽量延缓病情进展，减少急性发作次数。主要的措施除了避免接触过敏原，另外还需要增强个人的体质，进行适当的锻炼。
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治疗咳喘的中药
一般咳喘多兼有痰，须配合温化寒痰的中药，如半夏、苏子、桔梗等，还有清热化痰的中药贝母、瓜蒌、竹茹等。肺虚痰盛可以配健脾药，如党参、白术、陈皮等；肺虚久咳可以配补肺气中药，人参、黄芪、甘草等；肺气不纳之虚喘，可配补肾纳气药，如鹿茸、海龙、海马、熟地、胡桃肉、补骨脂、山茱萸、龙骨、磁石等等。凡使用止咳平喘药，须根据病情适当的配伍。咳痰夹血还可以配合止血药同用，如兼有表证宜配解表药同用，兼有热证宜配清热药同用，兼有寒证宜配散寒的药同用。
孟鲁司特钠片功效与作用是什么
孟鲁司特钠片是处方药物，它在临床上主要用于成人哮喘的预防及长期治疗，还可以治疗过敏性鼻炎的症状。该药物起效快、治疗效果稳定，但使用时要注意禁忌证，一些特殊患者在使用时，应经医生指导。
哮喘能不能根治
哮喘病是过敏性疾病，尤其是支气管哮喘，相当于支气管过敏，这个病早期治疗是可以根治。临床上很多国外的病人，因为过敏性的疾病，经过2到3年的三伏贴或三九天的治疗以后，尤其是对于年轻的小孩，10岁15岁之前的小孩的哮喘。到了第三年的时候，往往一冬天都很少发作，所以哮喘还是有希望能够根治的，通过中医的方法。
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哮喘能运动吗
从原则上来讲，如果哮喘疾病，达到理想的控制状态，一般哮喘不会影响到患者的生活，包括患者进行正常的运动，都没有问题。但是，有一种特殊的哮喘类型，是运动型哮喘。一般情况下，患有运动型哮喘的病人，在日常的生活中，没有明显的哮喘症状，一旦患者进行剧烈的运动，可能会造成气道水分丢失比较严重的情况，造成高渗的状态，从而可以造成患者喘息的发作。对于这样的哮喘病人来讲，不宜从事剧烈的运动。而哮喘患者，在日常的生活中，应该在充分进行药物治疗的前提下，参加适当的体育活动，这对于增强患者的体质有帮助。特别是儿童，处在生长发育阶段，可以适当运动。但是，要量力而行，切不可过于剧烈，如慢跑、游泳、户外踏青、快走等，可根据个人体质，不可过量。
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