孕妇刷牙出血怎么了

孕妇刷牙出血可能与激素变化、牙龈炎、维生素缺乏、刷牙方式不当、血小板减少等因素有关。孕期激素水平升高会导致牙龈充血肿胀，轻微刺激即可引发出血，属于常见生理现象，但需警惕病理性出血。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平显著升高，导致牙龈毛细血管扩张充血，组织脆性增加。表现为牙龈呈暗红色肿胀，触碰易出血，常见于妊娠第2-3个月。建议使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。

2、牙龈炎

妊娠期牙龈炎发病率较高，可能与菌斑堆积、免疫调节改变有关。典型症状为牙龈边缘红肿，探诊出血，严重者可出现牙龈增生。可使用复方氯己定含漱液辅助控制炎症，但需在产科医生指导下使用。

3、维生素缺乏

维生素C缺乏会导致毛细血管通透性增加，维生素K缺乏影响凝血因子合成。孕妇对维生素需求增加，若摄入不足可能出现牙龈自发性出血。可适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，必要时遵医嘱补充维生素制剂。

4、刷牙方式不当

横向刷牙或使用硬毛牙刷可能造成机械性牙龈损伤。出血多发生在牙龈边缘，呈线状创面。建议改用小头软毛牙刷，刷牙力度控制在300克左右，相当于手指甲盖泛白的压力。

5、血小板减少

妊娠期血小板减少症可能引发出血倾向，需通过血常规检查确诊。表现为多部位出血倾向，牙龈出血常伴有皮肤瘀斑。这种情况需血液科和产科联合诊治，禁用阿司匹林等影响血小板功能的药物。

孕妇出现刷牙出血时，应记录出血频率和量，观察是否伴随其他部位出血。每日使用牙线清洁牙间隙，饭后用温盐水漱口。避免进食过硬食物，增加富含优质蛋白和维生素的饮食。若出血持续3天以上或出血量较大，需及时就诊口腔科和产科，排除妊娠期牙龈瘤、血液系统疾病等病理情况。定期进行口腔检查，孕中期是治疗口腔疾病的相对安全期。