牙龈炎的治疗

牙龈炎可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、内分泌变化、营养不良、药物影响、全身性疾病等因素引起。

1、口腔清洁

每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑。饭后用生理盐水或氯己定含漱液漱口，减少口腔细菌数量。定期接受超声波洁治去除龈上牙石，每半年进行一次专业口腔检查。

2、药物治疗

牙龈炎急性发作时可使用复方氯己定含漱液抑制细菌繁殖。甲硝唑口腔粘贴片能针对性杀灭厌氧菌。对于伴有明显红肿的患者，可短期使用醋酸地塞米松粘贴片缓解炎症反应。使用药物需在口腔医生指导下进行。

3、物理治疗

激光治疗通过光生物调节作用促进牙龈微循环。局部冷敷可减轻急性期肿胀疼痛，每次敷10-15分钟。龈沟冲洗能清除深部菌斑，常用3%过氧化氢溶液与生理盐水交替冲洗。

4、中医调理

胃火上炎型可用黄连上清丸配合银翘解毒颗粒。阴虚火旺者适合知柏地黄丸，同时用金银花、蒲公英煎汤含漱。针灸选取合谷、颊车等穴位，每周治疗2-3次。

5、手术治疗

对于增生性牙龈炎可进行牙龈成形术修整牙龈外形。顽固性病例需行翻瓣术彻底清除深部牙石，术后配合使用盐酸米诺环素软膏。伴有骨吸收者可能需要进行引导组织再生术。

牙龈炎患者应保持饮食清淡，避免过硬过烫食物刺激牙龈。增加维生素C含量高的水果蔬菜摄入，如猕猴桃、西蓝花等。戒烟限酒，控制血糖水平，保证充足睡眠。使用软毛牙刷并定期更换，刷牙力度要轻柔。出现牙龈出血、口臭持续不缓解时，应及时到口腔科就诊。