吃什么有助于胎心胎芽的生长

若想要促进胎心胎芽的生长，可以适量吃高钙、高蛋白、高铁、高维生素、高叶酸等食物，也可以遵医嘱服用叶酸片、黄体酮软胶囊、牡蛎碳酸钙片、维生素C片、保胎灵胶囊等药物。具体如下：

一、食物

1.高钙：孕妇可以适量食用高钙的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等，补充体内钙元素，促进胎儿骨骼和牙齿发育。

2.高蛋白：孕妇一般能适量食用高蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，补充体内蛋白质，促进胎心胎芽的生长。

3.高铁：孕妇通常可以适量食用高铁的食物，如阿胶、大枣、猪肝等，补充体内的铁元素，补充血液，促进胎心胎芽的发育。

4.高维生素：孕妇一般能适量食用富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃、菠菜等，补充各种维生素，促进胎心胎芽的生长。

5.高叶酸：孕妇常常可以通过食用卷心菜、柑橘、香蕉等食物补充叶酸，预防胎儿发育异常。

二、药物

1.叶酸片：叶酸片中富含叶酸，在医生的指导下服用通常能预防胎儿神经管的畸形，促进胎心胎芽的生长。

2.黄体酮软胶囊：该胶囊中的黄体酮可以调节孕激素水平，预防先兆流产，遵医嘱服用一般可以促进胎心胎芽的发育。

3.牡蛎碳酸钙片：该药物富含钙，在医生的建议下服用一般能促进胎儿的生长发育，从而促进胎心胎芽的生长。

4.维生素C片：该药物富含维生素C，适量遵医嘱服用一般可以促进铁的吸收，促进胎儿智力发育，促进胎心胎芽的发育。

5.保胎灵胶囊：保胎灵中含有黄体酮、维生素E等，可以提高体内孕激素的水平，促进胎儿生长发育，促进胎心胎芽形成。

妊娠期间应做好定期的产前检查，确定胎儿的状态，如果胎儿出现问题，也能及时改善。