去肝火吃什么中药

去肝火可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、泻青丸、丹栀逍遥丸、黄连羊肝丸等中成药。肝火旺盛可能与情绪不畅、饮食辛辣等因素有关，通常表现为目赤肿痛、急躁易怒、口干口苦等症状。

一、龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩等药材组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热证引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药药性偏于苦寒，脾胃虚寒者应慎用，服用期间应忌食辛辣油腻食物。

二、当归龙荟丸

当归龙荟丸主要成分包括当归、龙胆、芦荟等，具有泻火通便的作用，适用于肝胆火旺证所致的大便秘结、头晕目眩、心烦不宁等症状。本品泻下作用较强，不宜长期服用，孕妇禁用，身体虚弱者慎用。

三、泻青丸

泻青丸由龙胆、大黄、防风等中药制成，具有清肝泻火的功效，常用于肝火郁结证，对耳鸣耳聋、口苦头晕、两胁疼痛等症状有一定改善作用。服用本品期间应保持情绪舒畅，避免恼怒抑郁，以免影响药效。

四、丹栀逍遥丸

丹栀逍遥丸是在逍遥丸基础上加入牡丹皮、栀子而成，具有疏肝解郁、清热调经的功效，适用于肝郁化火证，对于烦闷急躁、潮热盗汗、月经不调等症状较为对症。该药兼具疏肝与清热作用，适合情志不舒兼有内热者。

五、黄连羊肝丸

黄连羊肝丸含有黄连、龙胆、石决明等成分，具有泻火明目的功效，主治肝火旺盛引起的眼目疾患，如目赤肿痛、视物昏暗、羞明流泪等。本品以清肝明目见长，服药期间应注意用眼卫生，避免过度用眼。

在使用上述中成药调理肝火时，必须经过中医师辨证，明确属于肝火实证方可使用，切忌自行滥用。日常生活中，应注意调整情绪，避免长期精神紧张或恼怒，保持心态平和。饮食上宜清淡，可适量食用具有清肝作用的食物，如芹菜、苦瓜、菊花等，避免食用辣椒、花椒、羊肉等辛辣温燥之品。保证充足的睡眠，避免熬夜，因为夜间是肝脏进行自我修复的重要时段。适当进行散步、太极拳等舒缓运动，也有助于疏通气机，辅助降火。如果肝火症状持续不缓解或加重，应及时就医复查。