副作用小的降压药有哪些

副作用较小的降压药主要有氨氯地平片、缬沙坦胶囊、比索洛尔片、氢氯噻嗪片、厄贝沙坦片等，需在医生指导下根据个体情况选择。

1、氨氯地平片

氨氯地平片属于钙离子拮抗剂，通过扩张血管降低血压，常见适应证为原发性高血压和稳定性心绞痛。该药代谢缓慢，血药浓度稳定，可能引起下肢水肿或面部潮红，但发生率较低。对肝肾功能异常者需调整剂量，妊娠期禁用。

2、缬沙坦胶囊

缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，适用于原发性高血压和心力衰竭患者。其通过阻断血管收缩作用降压，较少引起干咳等不良反应。用药期间需监测血钾水平，双侧肾动脉狭窄者禁用。

3、比索洛尔片

比索洛尔片是高选择性β1受体阻滞剂，用于轻中度高血压和冠心病治疗。该药对支气管收缩影响较小，可能出现心率减慢或乏力。哮喘患者慎用，停药需逐步减量以避免反跳性高血压。

4、氢氯噻嗪片

氢氯噻嗪片通过利尿作用降低血容量降压，适用于轻度高血压或与其他药物联用。长期使用可能导致低钾血症，需配合补钾或使用保钾利尿剂。痛风患者及严重肾功能不全者禁用。

5、厄贝沙坦片

厄贝沙坦片属于长效血管紧张素受体拮抗剂，对糖尿病肾病有额外保护作用。不良反应包括头晕或高钾血症，但发生率低于同类药物。哺乳期妇女及严重肝病患者需谨慎使用。

高血压患者除规范用药外，需每日监测血压并记录变化，限制钠盐摄入至每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，避免熬夜和情绪激动。戒烟限酒，体重超标者应逐步减重，定期复查肝肾功能和电解质。若出现持续头痛、视物模糊等靶器官损害症状应立即就医。