阑尾炎后期如何保养

阑尾炎术后或恢复期可通过伤口护理、饮食调整、适度活动、药物管理和定期复查等方式保养。阑尾炎多由感染或梗阻引起，术后可能出现伤口疼痛、消化功能减弱等情况。

1、伤口护理

保持手术切口清洁干燥，每日用碘伏消毒液消毒伤口，避免沾水或抓挠。若使用腹腔镜微创手术，创口较小需观察有无渗液；传统开腹手术需注意敷料更换频率。出现红肿热痛或渗液增多时需及时就医。

2、饮食调整

术后1-3天以米汤、藕粉等流食为主，逐步过渡到稀粥、烂面条等半流食。恢复期选择低渣饮食如蒸蛋、鱼肉，避免豆类、洋葱等产气食物。适量补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊，帮助重建肠道菌群平衡。

3、适度活动

术后24小时可在床上翻身活动，48小时后尝试床边站立。恢复期进行散步等低强度运动，避免提重物或剧烈运动。腹腔镜手术患者2周后可逐步恢复日常活动，开腹手术需延长至4-6周。

4、药物管理

遵医嘱使用头孢克洛分散片等抗生素预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。避免自行使用通便药物，必要时采用乳果糖口服溶液调节排便。合并胃肠功能紊乱者可配合枯草杆菌二联活菌颗粒调理。

5、定期复查

术后1周复查血常规和伤口情况，1个月复查腹部超声观察恢复状态。慢性阑尾炎患者需每3个月随访，警惕肠粘连或腹腔脓肿等并发症。出现持续发热、呕吐或右下腹包块时须立即就诊。

恢复期应保证每日饮水量1500-2000毫升，选择清蒸、炖煮等易消化烹饪方式。可进行腹式呼吸训练促进肠蠕动，睡眠时选择左侧卧位减轻腹部压力。术后3个月内避免长途旅行或高强度工作，建立规律作息习惯有助于整体康复。注意观察排便性状变化，记录异常症状发生时间和特点以便复诊时详细反馈。