腋下体温37度属正常范围吗

腋下体温37摄氏度属于正常范围。

人体体温受多种因素影响，并非固定不变，通常在36.0摄氏度至37.0摄氏度之间波动。采用腋下测量法时，由于测量位置体表散热、汗液蒸发等因素，测得的体温通常比口腔或直肠温度略低，因此37摄氏度的读数在多数情况下是正常的。体温在一天之中会有周期性变化，清晨起床时体温相对较低，下午至傍晚时段体温会略有升高，这种波动属于生理现象。进食、运动、情绪激动或处于温暖环境后，也可能导致体温暂时性轻微上升。对于女性而言，月经周期的不同阶段，体温也会有规律性的变化。这些情况下，腋温达到37摄氏度，只要没有伴随其他不适症状，通常无须担心。

建议日常监测体温时，应在身体处于安静、凉爽状态下进行测量，以确保准确性。如果体温持续超过37摄氏度，或伴有咳嗽、咽痛、乏力、头痛等明显症状，则可能提示存在感染或其他健康问题，此时应密切观察并及时就医检查。保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，均衡饮食，适量饮水，有助于维持正常的体温调节功能。在季节交替或流感高发期，注意个人卫生和室内通风，可以有效预防感染性疾病引起的发热。