蝴蝶斑与黄褐斑的区别

蝴蝶斑与黄褐斑是两种常见的色素沉着性皮肤病，主要区别在于病因、临床表现及好发人群。蝴蝶斑多与遗传或日晒相关，表现为对称性边界清晰的褐色斑片；黄褐斑则与激素水平变化密切相关，常见于妊娠期女性，皮损呈弥漫性黄褐色。

蝴蝶斑通常由基因突变或紫外线长期暴露诱发，皮损多分布于颧骨、鼻梁等突出部位，形状类似蝴蝶翅膀，颜色均匀且边缘锐利。部分患者可能伴随光敏感或皮肤干燥症状，可通过严格防晒、激光治疗改善。

黄褐斑主要与雌激素水平升高有关，常见于孕期或口服避孕药女性，皮损多分布于面颊、前额，呈云雾状淡褐色斑片，边界模糊。可能伴随月经紊乱或情绪波动，需联合口服氨甲环酸片、外用氢醌乳膏等药物调节。

日常需注意避免过度清洁摩擦面部，选择含维生素C、烟酰胺等成分的护肤品帮助淡化色斑。建议每日使用SPF30以上防晒霜，外出配合物理遮挡。若色斑短期内明显加深或扩大，应及时至皮肤科就诊排除恶性病变可能。保持规律作息与情绪稳定对改善黄褐斑尤为重要，必要时可在医生指导下进行果酸换肤或强脉冲光治疗。