身上及头上长小水泡怎么办

身上及头上长小水泡可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、外用药物、口服药物、就医治疗等方式处理。小水泡可能由汗疱疹、接触性皮炎、带状疱疹、湿疹、真菌感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洁后轻轻拍干水分，减少摩擦。汗液滞留可能加重症状，运动后及时清洁有助于缓解。

2、避免抓挠

抓破水泡可能导致继发感染或留下疤痕。儿童患者家长需修剪孩子指甲，必要时可佩戴棉质手套。瘙痒明显时可冷敷缓解，每次不超过10分钟。

3、外用药物

炉甘石洗剂可收敛止痒，适用于未破损的小水泡。莫匹罗星软膏用于预防细菌感染，红霉素软膏适用于已出现轻微感染的皮损。真菌感染可使用联苯苄唑乳膏。

4、口服药物

氯雷他定片可缓解过敏反应引起的瘙痒，阿昔洛韦片针对病毒感染性水泡。伊曲康唑胶囊适用于真菌感染，需遵医嘱按疗程服用。儿童用药需严格遵循儿科医生指导。

5、就医治疗

水泡面积持续扩大、伴随发热或脓性分泌物时需及时就诊。带状疱疹需在72小时内使用抗病毒药物，严重湿疹可能需要糖皮质激素治疗。皮肤科医生会通过刮片检查或伍德灯检查明确病因。

日常应选择宽松透气的棉质衣物，避免穿戴紧身帽饰。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，过敏体质者需记录饮食日记排查诱因。保持规律作息有助于皮肤屏障修复，室内湿度建议维持在50%左右。若水泡反复发作或伴随脱屑、渗液等症状，建议完善过敏原检测或免疫功能检查。