孕妇小肚子疼的原因

孕妇小肚子疼可能与子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆流产等因素有关。建议及时就医明确原因，避免自行用药。

1、子宫增大

妊娠期子宫随胎儿生长逐渐扩张，圆韧带受到牵拉可能引发双侧下腹隐痛或钝痛，尤其在体位改变或活动后明显。这种生理性疼痛通常短暂且可自行缓解，建议采取侧卧位休息，避免突然起身或剧烈运动。若疼痛持续加重或伴随出血需警惕其他病理因素。

2、假性宫缩

妊娠中晚期可能出现不规律的无痛性或轻微疼痛的宫缩，表现为腹部发紧或短暂绞痛，持续时间短且强度不增加。这与体内激素变化及子宫敏感性增高有关，可通过改变体位、补充水分缓解。若宫缩频率超过每小时4次或伴随腰骶部压迫感，需排除早产可能。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，引发胀气、便秘或肠痉挛，疼痛多位于脐周或左下腹，可能伴随排气排便异常。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入，适量饮用温水。慎用缓泻药物，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液或双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。

4、泌尿系统感染

妊娠期输尿管扩张易诱发肾盂肾炎或膀胱炎，表现为下腹坠痛、尿频尿急，严重时出现发热寒战。需通过尿常规和尿培养确诊，可遵医嘱使用头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等妊娠安全抗生素，治疗期间每日饮水不少于2000毫升。

5、先兆流产

孕早期出现阵发性下腹绞痛或持续坠痛，伴随阴道流血或褐色分泌物，可能与胚胎发育异常、黄体功能不足有关。需立即卧床休息并就医，通过超声和孕酮检测评估胚胎状态，必要时使用黄体酮软胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗。

孕妇出现腹痛时应记录疼痛性质、持续时间和伴随症状，避免按压或热敷腹部。保持每日30分钟温和散步，选择易消化的食物如小米粥、蒸南瓜，减少豆类等产气食物摄入。定期产检监测胎儿发育情况，任何异常疼痛或出血均需及时就诊产科急诊。