患有胃疼应该怎么办

胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、中医调理、手术治疗等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流、胃痉挛等原因引起。

1、调整饮食

胃疼发作时应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少量多餐，减轻胃肠负担。适当饮用温开水或姜茶有助于缓解胃部不适。

2、热敷腹部

用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，对受凉或饮食不当引起的胃疼效果较好。

3、服用药物

铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，缓解烧心感；雷尼替丁胶囊能抑制胃酸分泌；匹维溴铵片可解除胃肠平滑肌痉挛。药物需在医生指导下使用，不可自行长期服用。

4、中医调理

中医认为胃疼多与脾胃虚弱、肝气犯胃有关，可采用针灸足三里、中脘等穴位，或服用香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒等中成药。需由专业中医师辨证施治。

5、手术治疗

对于胃穿孔、严重胃溃疡出血等急症，或药物治疗无效的顽固性胃疼，可能需胃镜下止血、溃疡修补等手术治疗。术后需严格遵循医嘱进行护理和复查。

胃疼患者日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和过度饥饿，戒烟限酒，保持心情愉悦。可适当进行散步等温和运动促进胃肠蠕动，但若出现持续剧烈疼痛、呕血、黑便等严重症状，应立即就医检查。平时可记录饮食和疼痛情况，帮助医生准确判断病因。胃部不适期间建议穿着宽松衣物，避免腹部受压。保持充足睡眠也有助于胃肠功能恢复。