大姨妈来了可以吃香蕉吗，会不会很凉

大姨妈通常是指月经。月经来了，若对香蕉的成分不过敏，基本可以适量吃香蕉，基本不会很凉，若在吃完香蕉后出现明显不适，需要及时就医。

香蕉含有微量元素、膳食纤维、维生素等，具有补充营养、润肠通便的作用，可以提高身体的免疫力。在月经来潮后，如果女性对香蕉的成分不会出现过敏反应，基本能够适量吃香蕉，基本不会导致腹部过凉，不用过度担心，但是需要控制香蕉的摄入量，不可过量吃，否则可能会造成消化不良，症状有恶心、腹胀、腹痛等。

如果对香蕉的成分过敏，则不可吃香蕉，以免引发不良反应，症状有皮肤瘙痒、发红、体温升高等。