指甲根部和肉分离怎么回事

指甲根部和肉分离可能由外伤、化学物质刺激、营养不良、甲真菌病、银屑病等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、营养支持、抗真菌治疗、光疗等方式改善。

一、外伤

手指受到挤压或碰撞可能导致甲床受损，表现为指甲与甲床部分分离并伴随局部淤血。轻度损伤需保持患处清洁干燥，避免外力刺激，等待新生指甲缓慢替代分离部分。若伴随持续性疼痛或感染迹象，建议就医进行清创消毒，必要时使用莫匹罗星软膏预防继发感染。

二、化学物质刺激

频繁接触清洁剂、有机溶剂等化学品会侵蚀甲床组织，导致指甲从根部逐渐翘起。日常应佩戴防护手套，减少直接接触刺激物。若已出现明显分离，可用温水浸泡后轻柔修剪游离部分，并涂抹凡士林保持甲周皮肤滋润。

三、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B族会影响指甲角蛋白合成，造成甲板变薄易碎。建议增加蛋类、瘦肉、深绿色蔬菜摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素片。通常持续改善饮食2-3个月后，新生指甲状态会逐步恢复正常。

四、甲真菌病

皮肤癣菌侵入甲板下层会引起甲剥离，常伴随甲板增厚、变色。确诊需通过真菌镜检，可遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂，或口服伊曲康唑胶囊进行系统抗真菌治疗，整个疗程通常需要3-6个月。

五、银屑病

银屑病累及甲单位时会出现甲剥离现象，典型特征为甲面出现点状凹陷或油滴样改变。治疗需控制原发病，可局部使用卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线照射治疗，严重时需口服甲氨蝶呤片调节免疫反应。

日常应注意保持手部干燥清洁，避免过度修甲或使用劣质指甲油。从事接触性工作时应做好防护，均衡摄入富含优质蛋白和微量元素的食物。若分离范围持续扩大或伴随红肿疼痛，应及时前往皮肤科就诊，通过真菌检查、甲屑病理学检查明确病因。切勿自行撕扯分离的指甲，以免造成继发性感染或永久性甲床损伤。