支气管炎注意事项有什么
支气管炎患者需注意避免受凉感冒、保持空气流通、戒烟限酒、合理用药及加强营养摄入。支气管炎分为急性与慢性，多由病毒或细菌感染、烟雾刺激等因素引发，表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。
1、避免受凉感冒
寒冷刺激可导致气道痉挛，加重支气管炎症。患者需根据气温增减衣物，冬季外出佩戴口罩，夏季避免直吹空调。流感季节减少人群聚集，必要时接种流感疫苗。若出现鼻塞、咽痛等感冒前驱症状，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药干预。
2、保持空气流通
密闭环境易滋生病原微生物，需每日开窗通风2-3次，每次30分钟。使用空气净化器时定期更换滤芯，避免二手烟、粉尘及甲醛等刺激性气体。雾霾天气减少外出，室内湿度维持在40%-60%，可放置绿萝等净化空气的植物。
3、戒烟限酒
烟草中的焦油会破坏气道纤毛功能，酒精则抑制免疫细胞活性。吸烟者应彻底戒烟，避免电子烟替代。饮酒量男性每日不超过25克酒精，女性不超过15克。戒断困难者可寻求戒烟门诊帮助，使用尼古丁贴片辅助。
4、合理用药
急性细菌性支气管炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。慢性患者可选用氨溴索口服溶液祛痰，沙丁胺醇气雾剂缓解喘息。禁止自行服用镇咳药，尤其痰多时慎用右美沙芬片。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。
5、加强营养
每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，搭配西蓝花、胡萝卜等富含维生素A的蔬菜。咳嗽剧烈时选择百合银耳羹等润肺食物，忌辛辣油炸。适量饮用罗汉果茶或蜂蜜水缓解咽干，但糖尿病患者需控制蜂蜜用量。体重偏低者可采用少食多餐模式。
支气管炎患者应保持每日30分钟温和运动如八段锦、散步，增强膈肌力量。监测咳嗽频率与痰液性状，若出现黄绿色脓痰、持续发热或咯血，须及时复查胸片。慢性患者建议每半年进行肺功能检测，合并慢阻肺者需长期家庭氧疗。居家可练习腹式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时缩唇缓慢吐气，每日重复进行10-15分钟。
