房颤的心率怎么算

房颤的心率计算需通过心电图或脉搏触诊测量每分钟不规则心跳次数，通常表现为心率快且绝对不齐。

房颤时心房电活动紊乱导致心室率不规则，临床常用两种方法计算心率。心电图检查可直接记录心房颤动波和心室反应频率，准确区分心房率与心室率，医生会根据R波间隔计算每分钟心室搏动次数。脉搏触诊适用于家庭监测，需在安静状态下用食指中指按压桡动脉60秒，计数所有感知到的脉搏跳动，但可能因脉搏短绌低估实际心率。动态心电图监测可捕捉24小时内心率变化，尤其适用于阵发性房颤患者。部分电子血压计附带房颤检测功能，可通过不规则脉搏提示可能的心律失常，但无法替代医疗级设备。房颤心率控制目标通常为静息时60-100次/分，具体需根据患者年龄、症状及合并症调整。

房颤患者应定期监测心率并记录异常波动，避免摄入咖啡因酒精等刺激性物质，保持适度有氧运动如散步游泳，控制高血压糖尿病等基础疾病，严格遵医嘱服用抗凝药或抗心律失常药物，出现心悸气促或心率持续超过120次/分时需立即就医。建议使用带医疗认证的心率监测设备，每日固定时间测量并建立心率日志，就诊时向医生提供完整数据以便调整治疗方案。