高血压高压多少

高血压的高压值通常超过140毫米汞柱。高血压的诊断标准主要有收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，需在非同日多次测量确认。

高血压的高压值即收缩压，正常成年人的收缩压应低于120毫米汞柱，处于120-139毫米汞柱之间属于正常高值，提示有发展为高血压的风险。当收缩压超过140毫米汞柱时即可诊断为高血压，根据血压升高的程度可分为1级高血压和2级高血压。1级高血压的收缩压为140-159毫米汞柱，2级高血压的收缩压超过160毫米汞柱。高血压的发生与遗传因素、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神紧张等因素有关，可能表现为头痛、头晕、心悸等症状。测量血压时应在安静状态下进行，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等因素影响测量结果。建议定期监测血压，发现血压升高及时就医，在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。

高血压患者应注意低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重，适当进行有氧运动，避免熬夜和过度劳累。定期监测血压并记录，遵医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。如出现剧烈头痛、恶心呕吐、视物模糊等高血压急症表现，应立即就医。