右侧乳腺结节怎么办

右侧乳腺结节可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、穿刺活检、手术切除等方式处理。乳腺结节通常由内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、定期复查

体积较小且无恶性特征的乳腺结节建议每3-6个月复查乳腺超声，观察结节大小、形态及血流信号变化。复查期间避免穿戴过紧内衣，减少咖啡因摄入。

2、调整生活方式

保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌，每日进行30分钟有氧运动。限制高脂肪饮食，增加十字花科蔬菜摄入，如西蓝花、卷心菜等。

3、药物治疗

乳腺增生引起的结节可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药。伴随疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊，禁止自行滥用雌激素类药物。

4、穿刺活检

BI-RADS 4类及以上结节需在超声引导下进行空心针穿刺，明确病理性质。活检前需停用抗凝药物3天，术后压迫止血15分钟。

5、手术切除

快速增大的结节或确诊为恶性肿瘤时需行乳腺区段切除术，较大病灶可选择保乳手术联合放疗。术后需佩戴专用胸罩避免血肿形成。

日常需每月月经结束后7天进行乳房自检，采用指腹螺旋式触诊整个乳房及腋窝区域。发现结节质地变硬、皮肤凹陷或乳头溢液时及时就诊，40岁以上女性建议每年进行乳腺钼靶检查。烹饪时优先选择蒸煮方式，控制大豆异黄酮补充剂摄入量。