10岁小孩便秘吃什么最管用

通常没有10岁小孩便秘吃什么最管用这种说法。10岁小孩便秘，家长可以为其适量补充红薯、香蕉、苹果、酸奶、萝卜等食物，也可遵医嘱给其使用醒脾养儿颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、四磨汤口服液等药物进行治疗。

一、食物

1、红薯：红薯富含膳食纤维，能刺激肠道蠕动，帮助排出体内废物和毒素，防止便秘。

2、香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，促进排便。

3、苹果：苹果水分含量高，能增加粪便的体积，帮助粪便排出，从而缓解便秘。

4、酸奶：便秘可能是肠道菌群失调引起的，酸奶能帮助肠道菌群改善，增加有益菌，缓解便秘。

5、萝卜：萝卜含有丰富的水分，能润滑肠道，促进体内废物排出，促进便秘的症状恢复。

二、药物

1、醒脾养儿颗粒：醒脾养儿颗粒可以治疗脾气虚弱引起的便秘，如果小孩脾胃虚弱，家长可以遵医嘱为其使用醒脾养儿颗粒进行治疗。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒：枯草杆菌二联活菌颗粒可以有效预防肠道菌群失调，缓解便秘症状，家长可以遵医嘱让小孩使用枯草杆菌二联活菌颗粒进行治疗。

3、乳酸菌素片：如果小孩的胃肠道蠕动平衡异常，可能会导致便秘。家长可以遵医嘱让小孩使用乳酸菌素片进行治疗。

4、双歧杆菌三联活菌散：双歧杆菌三联活菌散可以有效缓解便秘导致的腹胀、腹痛、恶心等症状，家长可以遵医嘱让其使用双歧杆菌三联活菌散进行治疗。

5、四磨汤口服液：四磨汤口服液具有顺气降逆的功效，可以改善小孩的胃肠道功能，治疗腹痛、腹泻、便秘等不良反应。家长可以遵医嘱让其使用此药物进行治疗。

在日常生活中，家长可以顺时针为小孩进行按摩，缓解不适。若出现不适症状，家长应及时带小孩前往医院，遵医嘱进行治疗。