膝盖上长了个肉疙瘩怎么回事

膝盖上长了个肉疙瘩可能由髌前滑囊炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、腱鞘囊肿等原因引起，可通过药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式治疗。

一、髌前滑囊炎

髌前滑囊炎可能与长期跪姿工作、膝关节外伤等因素有关，通常表现为膝盖前方出现圆形肿物、局部压痛等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、酮洛芬凝胶等药物缓解症状，必要时需进行穿刺抽液治疗。

二、脂肪瘤

脂肪瘤可能与遗传因素、脂代谢异常等因素有关，通常表现为皮下柔软无痛性包块、边界清晰等症状。体积较小的脂肪瘤无须特殊处理，若瘤体持续增大或影响关节活动，需考虑手术切除治疗。

三、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿可能与毛囊皮脂腺堵塞、细菌感染等因素有关，通常表现为皮肤表层隆起、囊内含有豆渣样物质等症状。未感染时可暂不处理，合并感染时需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物，反复发作的囊肿建议手术完整切除。

四、纤维瘤

纤维瘤可能与结缔组织异常增生、局部反复摩擦等因素有关，通常表现为质地较硬的结节、表面光滑等症状。良性纤维瘤若无症状可定期观察，若生长迅速或压迫周围组织需手术切除。

五、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿可能与关节劳损、腱鞘退行性变等因素有关，通常表现为关节附近囊性肿物、按压有弹性感等症状。部分囊肿可自行消退，较大囊肿可通过穿刺抽液或手术切除治疗。

日常生活中应注意避免膝关节过度负重或长期保持跪姿，运动时佩戴护膝等防护用具，若发现肿块短期内迅速增大、质地变硬或出现破溃，应及时前往医院通过超声检查、病理活检等明确诊断。饮食方面可适当增加高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉等摄入，避免辛辣刺激食物，保持局部皮肤清洁干燥，适度进行膝关节屈伸锻炼以维持关节功能。