月经期间同房有什么不好

月经期间同房可能增加感染风险并加重经期不适。主要风险包括生殖道感染概率上升、子宫内膜异位症诱发、经血逆流、痛经加重以及性传播疾病传播机会增加。

1. 感染风险

月经期宫颈口轻微扩张，阴道酸碱度改变，此时同房易将外界细菌带入生殖道。常见病原体如大肠杆菌、葡萄球菌可能引发阴道炎或盆腔炎，表现为分泌物异常、下腹坠痛。需保持外阴清洁，出现发热或持续腹痛应及时就医。

2. 内膜异位

性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，子宫内膜细胞在异常部位种植可能发展为子宫内膜异位症。典型症状为进行性痛经、性交痛，确诊需腹腔镜检查，治疗可选用地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球。

3. 经血逆流

性行为时盆底肌肉收缩可能加剧经血逆流，除增加内膜异位风险外，还可能引起慢性盆腔粘连。临床可见月经量突然增多、肛门坠胀感，超声检查可见盆腔积液，必要时需行宫腔镜探查。

4. 不适加重

性刺激会促进前列腺素分泌，加剧子宫收缩导致痛经程度加深。部分女性会出现头痛、恶心等经期综合征表现，可提前使用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊缓解，但避免在出血量大时服用抗凝药物。

5. 疾病传播

经血中存在免疫细胞缺口，HIV、乙肝等病毒更易通过黏膜微小创口传播。即使用避孕套也不能完全阻断HPV等病原体感染，建议月经结束后3天再恢复性生活，并定期进行宫颈TCT筛查。

月经期间建议保持外阴干燥清洁，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用碱性洗剂。可穿着透气棉质内裤并每2-3小时更换卫生巾，饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物摄入，适量饮用红糖姜茶帮助缓解宫寒不适。若出现异常出血、严重腹痛或发热症状，应及时至妇科就诊进行白带常规和盆腔超声检查，必要时进行抗生素治疗。平时可通过记录月经周期、监测基础体温等方式掌握自身生理规律。