小儿鼻窦炎怎么去防治与治疗

小儿鼻窦炎可通过保持鼻腔清洁、合理使用药物、增强免疫力、避免过敏原、及时就医等方式防治与治疗。小儿鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。

1、保持鼻腔清洁

定期用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和病原体，减少鼻窦堵塞。家长可使用儿童专用洗鼻器，每日1-2次轻柔冲洗。避免用力擤鼻导致分泌物逆流至鼻窦，加重炎症。对于婴幼儿，家长可用棉签蘸取生理盐水清洁鼻孔周围。

2、合理使用药物

细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒、阿奇霉素干混悬剂等。过敏性鼻窦炎可配合氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂缓解症状。鼻塞严重时短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但连续使用不超过3天。所有药物均需在医生指导下使用。

3、增强免疫力

保证充足睡眠和均衡营养，适当补充维生素C和锌。鼓励户外活动但避免人群密集场所，流感季节前接种疫苗。母乳喂养的婴儿应持续喂养至6个月以上，母乳中的免疫球蛋白有助于预防呼吸道感染。

4、避免过敏原

尘螨过敏患儿需每周用热水清洗床品，使用防螨床罩。花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩。宠物皮屑过敏者应避免接触动物。保持室内湿度在40%-60%，定期清洗空调滤网，避免霉菌滋生。

5、及时就医

当出现持续发热、脓性鼻涕超过10天、面部肿胀或头痛时应立即就诊。反复发作每年超过4次需排查免疫缺陷或解剖结构异常。严重病例可能需鼻窦CT检查，极少数耐药菌感染或并发症患者需住院静脉用药。

日常注意保持室内空气流通，避免二手烟暴露。饮食宜清淡，多饮水稀释分泌物。急性期可用温热毛巾敷鼻部缓解不适。教会年长儿正确擤鼻方法，先按压一侧鼻孔再轻擤另一侧。定期随访耳鼻喉科医生，监测鼻窦发育情况。预防感冒可显著降低鼻窦炎复发概率，季节交替时注意增减衣物。