两手发胀是什么原因

两手发胀可能与血液循环障碍、局部炎症反应、内分泌失调、神经压迫、过敏反应等因素有关。该症状通常表现为手指肿胀、皮肤紧绷、关节活动受限等，需结合具体病因采取干预措施。

1、血液循环障碍

长时间保持固定姿势或衣物过紧可能导致静脉回流受阻，表现为晨起手指胀痛、皮肤发亮。建议定时活动手腕，抬高患肢促进血液回流，严重时可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等改善微循环药物。

2、局部炎症反应

类风湿关节炎或腱鞘炎会引起关节滑膜增生，伴随晨僵、握力下降。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物，配合关节制动和冷敷缓解症状。

3、内分泌失调

甲状腺功能减退可能导致黏液性水肿，出现非凹陷性肿胀伴乏力怕冷。需检测甲状腺激素水平，确诊后需长期服用左甲状腺素钠片，并限制高盐饮食防止水钠潴留加重症状。

4、神经压迫

腕管综合征患者因正中神经受压，夜间常出现手指麻木胀痛，叩击腕部可诱发触电样疼痛。轻度病例可通过腕部支具固定缓解，严重者需行腕横韧带切开减压术。

5、过敏反应

接触洗涤剂或金属饰品可能引发接触性皮炎，表现为红肿热痛伴瘙痒。应立即脱离过敏原，用生理盐水冲洗后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片抗过敏治疗。

日常应注意避免长时间重复性手部动作，睡眠时保持手腕中立位。饮食上控制钠盐摄入，适量补充含钾食物如香蕉、菠菜等。若肿胀持续超过3天或伴随发热、关节变形等症状，应及时就诊风湿免疫科或内分泌科，通过血液检查、肌骨超声等明确诊断。糖尿病患者需特别注意监测血糖，防止周围神经病变加重手部症状。