高血压170算危险性吗
高血压170毫米汞柱属于危险性较高的血压水平,可能增加心脑血管事件风险,建议立即就医评估。
收缩压达到170毫米汞柱时,血管壁承受压力显著增加,可能诱发脑出血、急性左心衰竭等急症。长期未控制的高血压会加速动脉粥样硬化,造成视网膜病变、肾功能损伤等靶器官损害。部分患者可能出现头痛、视物模糊、胸闷等不适症状,但约半数患者早期无明显表现,因此定期监测血压至关重要。血压骤升时需保持镇静,避免剧烈活动,可采取半卧位休息并记录血压变化情况。医疗机构通常会进行动态血压监测、心电图、血液生化等检查,根据结果制定个性化降压方案。
高血压患者需长期保持低盐低脂饮食,每日钠盐摄入不超过5克,增加全谷物和新鲜蔬菜摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,避免憋气用力动作。戒烟限酒,保持规律作息,睡眠时间不少于7小时。居家早晚各测一次血压并记录,避免情绪激动和过度劳累。遵医嘱按时服用降压药物,不可自行增减剂量,定期复查肝肾功能和电解质水平。