做完肠镜肚子里有气，怎么做能排气

肠镜一般指肠镜检查，肚子指腹部，在肠镜检查后可能会感到腹部里有气，是由于在检查过程中，空气被注入肠道来展开肠壁以便进行观察引起的。可以通过适当走动、腹部按摩、热敷等方式帮助排气。

1、适当走动：活动可以帮助促进肠道蠕动，帮助气体移动并减轻腹胀感。适当地走动一段时间可能有帮助。

2、腹部按摩：温和地按摩腹部可以刺激肠道蠕动，促进气体的移动。使用顺时针方向的按摩或轻轻揉捏腹部。

3、热敷：在腹部区域放置热水袋或使用温热的湿毛巾可以舒缓肌肉，促进气体的释放。

需要注意的是，在检查后的几个小时内，避免大量进食或饮水，以减少肠道负担和气体产生。如果不适症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。