水泡不挑破多久才能好

水泡不挑破通常需要5-10天愈合，具体时间与水泡大小、部位以及是否发生感染等因素有关。

直径小于5毫米的水泡在保持皮肤清洁干燥的情况下，一般5-7天可自行吸收消退。此时表皮保持完整可有效隔绝外界细菌，疱液中的营养物质会逐渐被周围组织吸收，局部轻微红肿会随着时间推移慢慢减轻。这类小水泡常见于轻微烫伤或局部摩擦，愈合过程中无须特殊处理，避免反复触碰或压迫患处即可。

直径超过5毫米的水泡若无破损，完全吸收需要7-10天。较大水泡因疱液量多、张力较高，可能伴随更明显的胀痛感。在疱壁完整的前提下，机体通过局部炎症反应逐步分解吸收组织液，表皮细胞会从水泡边缘开始再生修复。此期间需特别注意避免衣物摩擦，必要时可使用无菌纱布进行保护性包扎，但应注意保持透气。若水泡位于关节等活动频繁区域，愈合时间可能延长至10-14天。

保持创面清洁是促进水泡自然愈合的关键，每日可用生理盐水轻柔清洗周围皮肤。穿着宽松柔软的衣物减少摩擦刺激，若出现疱液浑浊、周围皮肤红肿扩大或渗脓等感染迹象，应及时前往皮肤科就诊处理。日常生活中应注意防护，从事体力劳动时佩戴手套，运动前做好相应部位的保护措施，从源头上预防水泡产生。