有了扁桃体发炎怎么办

扁桃体发炎可通过多喝水、含漱温盐水、服用解热镇痛药、使用抗生素、手术切除等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延引起。

1、多喝水

保持充足水分摄入有助于缓解咽喉干燥，促进代谢废物排出。每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。可配合使用加湿器维持环境湿度在40%-60%，减轻咽部不适感。

2、含漱温盐水

用5克食盐溶解于250毫升温开水中配置漱口液，每日含漱3-5次。盐水能暂时改变口腔渗透压，抑制细菌繁殖，缓解咽部肿胀。注意避免吞咽盐水，儿童需在家长监督下使用。

3、服用解热镇痛药

对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解发热和咽痛症状。这两种药物通过抑制前列腺素合成发挥作用，但需注意胃肠道不适等不良反应。体温超过38.5℃或持续疼痛时应及时就医。

4、使用抗生素

细菌性感染需遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。用药前应进行咽拭子培养确定病原体，完成规定疗程防止耐药性产生。青霉素过敏者可改用阿奇霉素分散片。

5、手术切除

每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术。低温等离子手术和传统剥离术是常用术式，术后需流质饮食2周。该措施主要针对慢性扁桃体炎或化脓性并发症患者。

扁桃体发炎期间应保持清淡饮食，选择米粥、蒸蛋等软质食物，避免辛辣刺激性食物。保证每日7-8小时睡眠，室内温度维持在20-24℃。恢复期可进行散步等低强度运动，但需避免剧烈活动加重症状。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，应立即到耳鼻喉科就诊。日常注意佩戴口罩减少冷空气刺激，戒烟限酒有助于预防复发。