手腕上起了个疙瘩是咋了
手腕上起了个疙瘩可能是腱鞘囊肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、寻常疣或类风湿结节等原因引起的，通常表现为局部肿块、疼痛或活动受限等症状。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
一、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿通常与关节或腱鞘的慢性劳损、外伤等因素有关，常表现为手腕背侧或掌侧出现圆形或椭圆形囊性肿块，质地较硬，表面光滑，可能伴有轻微疼痛或无力感。治疗措施包括临床观察、穿刺抽吸囊肿液或手术切除，药物可使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊或对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛，但须在医生指导下使用。
二、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿可能与皮脂腺导管阻塞、分泌物积聚等因素有关，常表现为手腕皮肤下出现缓慢增大的圆形肿块，质地较软，与皮肤粘连，可能继发感染导致红肿疼痛。治疗措施以手术切除为主，避免挤压以防感染，若出现炎症可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片或左氧氟沙星片等抗生素控制感染。
三、脂肪瘤
脂肪瘤通常与遗传因素、脂肪代谢异常等有关，常表现为手腕皮下出现柔软可移动的肿块，生长缓慢，通常无痛感，但体积较大时可能压迫神经引起不适。治疗措施包括定期观察，若瘤体增大或产生症状可考虑手术切除，药物如塞来昔布胶囊、依托考昔片或美洛昔康片可用于缓解相关疼痛，但需医生评估后使用。
四、寻常疣
寻常疣由人类乳头瘤病毒感染引起，常通过皮肤微小破损传播，表现为手腕部位出现粗糙的颗粒状突起，颜色呈肤色或灰褐色，可能伴有轻微瘙痒或触痛。治疗措施包括冷冻治疗、激光去除或局部用药，药物如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏或水杨酸软膏等具有抗病毒或腐蚀作用，须严格遵循医嘱使用。
五、类风湿结节
类风湿结节与自身免疫性疾病如类风湿关节炎相关，常表现为手腕伸侧出现皮下硬结，可伴随关节肿胀、晨僵及活动障碍。治疗措施以控制原发病为主，包括使用抗风湿药物如甲氨蝶呤片、来氟米特片或硫酸羟氯喹片，同时结合物理治疗改善功能，用药需在专科医生监督下进行。
日常护理应注意避免手腕过度用力或重复性劳损动作，工作或运动时使用护具保护，保持局部皮肤清洁干燥以防感染。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物如新鲜蔬菜水果、鸡蛋和瘦肉，有助于增强免疫力。如果疙瘩持续增大、颜色变化或出现剧烈疼痛，应立即就诊骨科或皮肤科进行详细检查，早期干预可有效预防并发症。
