心跳乱跳不规则怎么回事
心跳乱跳不规则可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、呼吸系统疾病、精神心理因素等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、生理性因素
心跳不规则可能与剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡、吸烟、饮酒等生理性因素有关，通常表现为短暂的心悸、心慌，在诱因消除后症状多可自行缓解。这种情况无须特殊治疗，主要通过调整生活方式进行改善，建议保证充足休息，避免过度劳累和情绪剧烈波动，减少或避免摄入咖啡因、尼古丁和酒精等刺激性物质，保持心态平和。
二、心脏疾病
心跳不规则可能与心房颤动、室性早搏、阵发性室上性心动过速、病态窦房结综合征、心肌病等心脏疾病有关，通常表现为持续或反复发作的心悸、胸闷、头晕、乏力等症状。心房颤动可能与心脏结构异常、高血压等因素有关，通常表现为心跳绝对不齐、脉搏短绌。室性早搏可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关。治疗需在医生指导下进行，可能使用的药物包括盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等，对于药物控制不佳或存在严重血流动力学障碍的患者，可能需要进行导管射频消融术或心脏起搏器植入术等手术治疗。
三、内分泌疾病
心跳不规则可能与甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病有关。甲状腺功能亢进症可能与自身免疫异常等因素有关，通常表现为心悸、多汗、消瘦、手抖等症状，心率增快且不规则。嗜铬细胞瘤可能与基因突变等因素有关，通常表现为阵发性高血压、心悸、头痛等症状。治疗需针对原发病，甲状腺功能亢进症可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物，或进行碘-131治疗、甲状腺次全切除术。嗜铬细胞瘤通常需要手术切除肿瘤。
四、呼吸系统疾病
心跳不规则可能与慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等呼吸系统疾病有关。慢性阻塞性肺疾病可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，疾病晚期可能导致肺源性心脏病，引发心律失常。肺栓塞可能与下肢深静脉血栓形成等因素有关，通常表现为突发呼吸困难、胸痛、咯血，可伴有心动过速或不规则。治疗需在医生指导下进行，慢性阻塞性肺疾病可使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵粉吸入剂等药物改善通气，肺栓塞需使用抗凝药物如华法林钠片、利伐沙班片，或进行溶栓、取栓治疗。
五、精神心理因素
心跳不规则可能与焦虑症、惊恐障碍、心脏神经官能症等精神心理因素有关，通常表现为在紧张、焦虑时出现心悸、心慌、胸闷，常伴有过度换气、手足发麻，但心脏检查多无器质性病变。这种情况可能与自主神经功能紊乱有关。治疗需在医生指导下进行，包括心理疏导、认知行为治疗，必要时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑抑郁药物，或酒石酸美托洛尔片等控制心率的药物。
当出现心跳乱跳不规则的症状时，应及时就医，由医生进行心电图、动态心电图、心脏超声、甲状腺功能等检查以明确病因。日常生活中应注意保持健康的生活方式，规律作息，避免熬夜，饮食宜清淡，限制钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持情绪稳定，避免精神过度紧张，根据自身情况进行适度的有氧运动，如散步、打太极拳，避免剧烈运动，并遵医嘱定期复查。
