牙齿总是咬到口腔内壁

牙齿总是咬到口腔内壁可能与咬合异常、口腔溃疡、神经肌肉失调等因素有关，建议及时就医检查。

咬合异常是牙齿排列不整齐或上下颌骨位置不匹配导致，容易在咀嚼时误伤黏膜。长期未矫正可能引发颞下颌关节紊乱，表现为张口弹响或疼痛。口腔溃疡发作时黏膜充血水肿，局部隆起易被牙齿刮伤，常见于维生素缺乏或免疫力低下人群。神经肌肉失调患者因咀嚼肌控制力下降，可能出现无意识咬颊动作，多见于帕金森病或脑卒中后遗症。智齿萌出位置不正会持续摩擦颊黏膜，形成创伤性溃疡，伴随牙龈肿胀和口臭。部分癫痫患者在发作期可能出现突发性咬颊行为，需通过脑电图明确诊断。

日常应注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷避免刺激黏膜，进食时细嚼慢咽减少误咬风险。可适量补充维生素B族和维生素C，避免进食过硬过烫食物。若反复出现咬伤且伤口两周未愈，或伴有麻木、出血不止等症状，须立即到口腔颌面外科就诊，必要时进行咬合调整或黏膜修复治疗。夜间磨牙者建议佩戴咬合垫，糖尿病患者需特别注意口腔伤口护理。