绝经前小腹坠痛、腰酸正不正常

一般情况下，绝经前小腹坠痛、腰酸是不正常的，可能是出现了盆腔炎、胃肠炎等疾病，建议就医。具体分析如下：

绝经是指永久性无月经的状态，可能是由卵巢功能衰竭导致的。女性绝经前可能会出现潮热、烦躁等症状，但通常不会出现小腹坠痛、腰酸的症状。如果绝经前出现了小腹坠痛、腰酸的情况，一般是不正常的，可能是患上了盆腔炎、胃肠炎等疾病。患者可以到医院通过腹腔镜检查、二维超声检查等方法确定小腹坠痛、腰酸的原因。

在日常生活中，女性可以多食用西红柿、柑橘等富含维生素的食物，并且进行适量的运动，如爬山、跳舞等，帮助增强体质，减少患病的风险。绝经的女性因为身体激素的变化，可能会出现焦虑、易怒等不良情绪，建议患者多外出散心或与家人沟通，以达到缓解不良情绪的目的。