子宫下垂有哪些症状

子宫下垂主要表现为会阴部坠胀感、排尿异常、排便困难、阴道肿物脱出及性交不适等症状。子宫下垂可能与盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高等因素有关，通常需结合盆底肌锻炼或手术治疗。

1、会阴部坠胀感

患者常自觉会阴区域有沉重下坠感，久站或劳累后加重，平卧可缓解。这与子宫韧带牵拉和盆腔压力改变有关，轻度下垂可通过凯格尔运动改善。

2、排尿异常

可能出现压力性尿失禁、尿频或排尿不畅，严重时需手托阴道前壁辅助排尿。因膀胱颈位置下移导致尿道角度改变，中重度需行尿道悬吊术。

3、排便困难

直肠前突会引发排便费力、肛门坠胀，甚至需手指压迫阴道后壁协助排便。合并直肠膨出时需进行盆底重建手术。

4、阴道肿物脱出

站立时可见宫颈或阴道壁脱出阴道口，初期可自行回纳，后期需手法复位。Ⅲ度以上脱垂需使用子宫托或行阴式子宫切除术。

5、性交不适

阴道松弛及脱垂组织摩擦会导致性交疼痛或快感减弱。盆底肌康复训练能改善轻度症状，重度需手术修复阴道结构。

日常应避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，坚持每天做盆底肌收缩训练，如凯格尔运动每次持续10秒、重复10-15组。超重者需控制体重，便秘者可增加膳食纤维摄入，症状持续加重应及时到妇科或盆底康复科就诊评估。